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APPRENDISTA MACROBIOTICO. RICETTE ILLUSTRATE E CONSIGLI PER SCOPRIRE LA CUCINA M
di FRANCESCHETTI DEALMA
Stato Editoriale
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- Titolo: APPRENDISTA MACROBIOTICO. RICETTE ILLUSTRATE E CONSIGLI PER SCOPRIRE LA CUCINA M
- Sottotitolo: RICETTE ILLUSTRATE E CONSIGLI PER SCOPRIRE LA CUCINA MACROBIOTICA VEGANA
- Autore: FRANCESCHETTI DEALMA
- Editore: MACRO EDIZIONI
- Macrosettore: CUCINA
- Settore: CUCINA-DIETE
- Collana: SALUTE E ALIMENTAZIONE
- Anno: 2021
- ISBN: 9788828527275
- Pagine: 240
Classificazione DEWEY
Classificazione CEE
"La macrobiotica è uno strumento straordinario, soprattutto perché ci stimola ad assumerci la responsabilità della nostra salute e a capire da soli qual è il cibo adatto a noi, risvegliando il più alto grado di giudizio, regalandoci la libertà." (L'autrice) Apprendi l'arte del mangiare macrobiotico, basata sull'equilibrio tra le forze antagoniste e complementari che governano l'Universo. Puoi migliorare la tua alimentazione e il tuo stile di vita secondo i principi della filosofia macrobiotica: in questo percorso, l'esperta di cucina e foodblogger di riferimento per la macrobiotica, Dealma Franceschetti, illustra come mangiare in maniera naturale rispettando, non solo gli elementi che compongono il cibo, ma anche la salute. Tanti i contenuti aggiunti rispetto alla versione precedente e altrettanti nuovi consigli pratici, anche per "gestire" al meglio una dieta macrobiotica fuori casa. Un approccio semplice ma approfondito a una cucina salutare che rispetta la natura e le sue dinamiche, preservandone gli effetti positivi sull'organismo. Questo è un libro 4D! Contiene una serie di contenuti multimediali extra.