LIBRERIA NERO SU BIANCO: Scheda prodotto
STRETCHING. 20MO ANNIVERSARIO
di ANDERSON BOB
Stato Editoriale
In commercio
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- Titolo: STRETCHING. 20MO ANNIVERSARIO
- Sottotitolo: 20∞ ANNIVERSARIO
- Autore: ANDERSON BOB
- Illustratore: ANDERSON J.
- Editore: EDIZIONI MEDITERRANEE
- Macrosettore: Non-definito
- Settore: SPORT-FITNESS
- Collana: SPORT VARI
- Anno: 2001
- ISBN: 9788827214169
- Pagine: 216
- Volumi: 1
Classificazione DEWEY
- 790 ARTI
Classificazione CEE
- WSL GINNASTICA
In questo volume 14 nuovi esercizi per le attività sportive: aerobica, badminton, bowling, equitazione, pattinaggio in linea, kayak, motocross, mountain bike, arrampicata, rodeo, snowboard, ping-pong, triathlon, windsurf. 11 nuove serie di esercizi per le attività quotidiane: mani, braccia e spalle; collo, spalle e braccia; gambe, inguine e anche; tensione della regione lombare; esercizi per chi sta seduto a lungo; esercizi per chi lavora al computer o alla scrivania; esercizi per chi fa lavori pesanti o manuali; esercizi per bambini; esercizi per il giardinaggio; esercizi per chi viaggia in aereo; esercizi per chi viaggia in auto.